Heb je diabetes type 1 of 2? En wil je je bloedsuikers verlagen? Minder futloos zijn? Medicatie afbouwen of weet je niet wat je moet doen als je vaak een hypo (te lage bloedsuiker) of hyper (te hoge bloedsuiker) hebt? Voor jou stel ik een voedingspatroon op, dat aansluit bij jouw leefstijl en aangepast op jouw medicatie.
Ik heb gemerkt dat door intensieve begeleiding bij diabetes er mooiere en stabielere bloedsuikerwaarden bereikt worden en kunnen cliënten het gebruik van medicatie vaak afbouwen. Dit leidt tot een prettiger leven, meer energie en minder fysieke klachten doordat je weet wat je kunt eten en grip hebt op een hypo en hyper.

Ik ben gespecialiseerd in het koolhydraatbeperkte/ -arme dieet bij onder andere diabetes, PCOS en metabool syndroom doordat ik verschillende scholingen heb gevolgd over koolhydraatbeperkte voeding. Onder andere van: ‘Harriet Verkoelen’ en ‘Grip op Koolhydraten’ van Yvonne Lemmers.

Door een strenge of minder koolhydraatbeperking zie ik vaak dat andere klachten ook verminderen zoals hoge bloeddruk en cholesterol. Vaak is het anders eten waardoor meerdere klachten verholpen kunnen worden.